5 признаков того, что вы интроверт, даже если не знаете об этом

Со мной все в порядке, просто я – интроверт
Со мной все в порядке, просто я – интроверт

«Мой ребенок такой замкнутый и застенчивый, даже не знаю, что с этим делать», – говорит мама подружке. «Нельзя быть таким необщительным и тихоней. Посмотри, как много детей на площадке! Иди к ним!», – командует она ребенку. И не догадывается, что с ее ребенком все в порядке. Просто он – интроверт. Попытки переломить его, заставить идти против своей природы могут закончиться для него нервным срывом.

«Я хочу, чтобы ты была телеведущей, как твоя тетя!», – говорит папа дочке, не задумываясь, что эта профессия совершенно не соответствует ее характеру.

Что же это за штучки такие – интроверты, что к ним нужен особый подход? Интроверты, как и их противоположность – экстраверты, – психологический тип личности. Но если экстраверты – люди общительные, любящие компании и предпочитающие не оставаться в одиночестве, то интроверты погружены в свой внутренний мир. Экстравертам для того чтобы получить заряд энергии, нужно побыть среди людей, в центре внимания, интроверты же не могут долго находиться в многолюдных местах. В противном случае они чувствуют себя, словно выжатый лимон или рыба, выброшенная на берег. Им комфортно наедине с собой или в тесном кругу близких друзей, и энергию они черпают от общения с ними и в своем внутреннем мире. Они производят впечатление малоэмоциональных, «замороженных», хотя в их душе могут бушевать нешуточные страсти.

Порой их вынуждают оправдываться: «Я один не потому, что я неинтересный глупый, мне нечего сказать или у меня плохой характер – просто в одиночестве я чувствую себя более комфортно».

Почему-то принято считать, что экстравертом быть хорошо, а интровертом плохо. Будто бы общительный человек – это открытый человек, которому нечего скрывать, он весь как на ладони и свой в доску. А с интровертами нужно быть осторожными – мало ли что у них там на уме, ведь в тихом омуте черти водятся, а за пазухой они держат камень.

«Чистых» экстравертов или интровертов не так уж много. Порой и экстраверта тянет остаться в одиночестве, чтобы собраться с мыслями, и интроверта – побыть среди людей. И неправильно говорить, что быть одним – хорошо, а другим – плохо, поэтому нужно себя ломать.

Можно сказать, что экстраверты и интроверты дополняют друг друга. «Все-таки экстраверты очаровательны. И они хорошо дополняют нас, интровертов. Они помогают нам выходить из дому: людей посмотреть, себя показать. А мы помогаем им замедлить бег», – пишет психолог Марти Ольсен Лэйни в книге «Непобедимый интроверт».

Некоторые ошибочно думают, что экстравертами быть лучше, потому что они всегда на виду и у них больше шансов занять место под солнцем, а интровертам суждено оставаться в тени, потому что их не замечают. Да, интроверты менее заметны, но в своем большинстве они вдумчивы и наблюдательны, терпеливы и упорны, чувствительны и проницательны, они менее подвержены постороннему влиянию.

Среди успешных людей с мировой известностью немало интровертов. И это опровергает мнение, что интроверты – люди незаметные, пассивные, которые ничего в жизни не добьются.

Интровертами были физик, математик и астроном Исаак Ньютон, натуралист Чарльз Дарвин, физик Альберт Эйнштейн, психолог Дейл Карнеги, философ Артур Шопенгауэр, писатели Джордж Оруэлл и Франц Кафка, композитор и пианист Фредерик Шопен, основатели Google Ларри Пейдж и Сергей Брин, один из богатейших людей мира знаменитый инвестор Уоррен Баффет, писательница Джоан Роулинг. И этот список легко можно было бы продолжить.

Так что, обнаружив в себе черты, присущие интровертам, не стоит думать, что с нами что-то не так и срочно нужно меняться. «Оставьте чувство вины за то, что вы можете быть только самим собой», – говорят психологи.

Интроверт ли вы? Скорее всего, да, если...

1. Одна мысль о шумной вечеринке или компании, где будет много незнакомых людей, вызывает у вас едва ли не физическую боль

Интроверты очень чувствительны, они люди-эмпаты, чувствительные к эмоциональному состоянию других людей и сопереживающие им. Их напрягает и опустошает само присутствие в толпе, даже если они ни с кем не общаются.

Нельзя сказать, что интроверты вообще избегают общения и они угрюмые буки, из которых слова не вытянешь. Если они молчат, то вовсе не потому, что им нечего сказать. Они могут быть прекрасными рассказчиками, но в узком кругу хорошо знакомых людей, которым они доверяют.

При этом, как бы хорошо они ни проводили время, они все равно будут мечтать, когда же придет тот час, когда они смогут остаться наедине с самим собой. Ведь им нужно время и место, где они могли бы перезагрузиться – восстановить запасы энергии.

Отдыхать они тоже предпочитают в малолюдных местах – где-нибудь на природе одни или вместе с друзьями и близкими. Интроверты не любят чужих людей в своем доме, а уж если пригласили кого-то в гости, это нужно воспринимать как выражение высокого доверия.

2. Вы тщательно оберегаете свое личное пространство

Интроверты очень не любят, когда нарушают границы этого пространства. Даже близких, перешедших его черту, они воспринимают едва ли не как агрессоров и могут так вспылить, что мало не покажется. Если интроверт уединился, «ушел в себя», не нужно ему мешать и задавать лишние вопросы вроде «Что ты делаешь?», «Почему ты не со всеми?». Он напоминает виноградную улитку, которая от неосторожного движения сразу прячется в свою раковину.

«Предоставить интровертам пространство – значит дать им энергию», – пишет Марти Лэйни.

Также интроверты не любят, когда проявляют любопытство и вторгаются в их личную жизнь, а уж если они сами вдруг прониклись к кому-то доверием и заговорили о своих душевных переживаниях, то ни в коем случае не следует их перебивать или вмешиваться в их рассказ. Не любят они и когда нарушают воздушное пространство вокруг них – подходят слишком близко или лишний раз к ним прикасаются. Им не нравится, когда перекладывают их личные вещи, они ценят удобства и с трудом покидают свою зону комфорта.

3. Не любите привлекать к себе внимание

В отличие от экстравертов, которые буквально расцветают от всеобщего внимания, интроверты от него устают. Многие интроверты, работающие в большом коллективе, со страхом ждут своего дня рождения, потому что им придется весь день принимать поздравления и быть на виду. Им приятны знаки внимания, но все же они облегченно вздыхают, когда рабочий день подходит к концу – это значит, что можно снять с себя непривычную маску радостного возбуждения, заползти в спасительную раковину своего рабочего места и снова стать самим собой. Этот день интроверты предпочитают провести либо в одиночестве, либо в небольшой благожелательной дружеской компании.

Очень болезненно интроверты воспринимают и прилюдные замечания. И это стоит учесть их начальникам, ведь они могут потерять хорошего работника.

4. «Я не бездельничаю, я думаю!»

Иногда интроверту просто необходимо побездельничать. Но это лишь со стороны кажется, что он ничего не делает, на самом деле он перезагружается: осмысливает произошедшее, восстанавливает силы, наполняется энергией. Ему нужно помолчать, посидеть в тишине, подумать. И хорошо, если у него есть такое место в квартире, где он сможет побыть один.

Кстати, в «Записках из Мертвого дома» Ф. Достоевского главный герой говорит, что самым страшным мучением для него во время пребывания на каторге была невозможность побыть в одиночестве.

5. Вы не боитесь одиночества, воспринимая его как свободу

Интровертам, в отличие от экстравертов, которые не терпят одиночества, не бывает скучно наедине с самим собой. Скорее, им будет одиноко в толпе или на многолюдной вечеринке с малознакомыми людьми, даже если внешне они никак этого не покажут: они будут разговаривать, смеяться – и в то же время мечтать поскорее сбежать. (Интроверты – мастера скрывать свои эмоции.)

Если экстраверты впадают в панику, когда им не с кем куда-то пойти, то интроверты спокойно идут одни в кино или театр, или отправляются в путешествие. Самая лучшая компания для них – они сами.

Лучше понять себя интровертам помогут книги писателя, юриста и бизнес-консультанта Сьюзан Кейн «Интроверты. Как использовать особенности своего характера» и Марти Лэйни «Непобедимый интроверт», «Преимущества интровертов» и «Мой ребенок – интроверт». 

© Тимошенко Елена, TimesNet.ru

Интересные статьи



Можно ли заработать большие деньги честным трудом?

  • {$ (item.counter * 100 / total)|number:1 $}% / {$ item.name $}
    {$ item.name $}
{$ total $} {$ vote_pluralize(total) $} / все опросы

Комментарии (0)

Только зарегистрированные пользователи могут задавать вопросы и добавлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь.