#Работа над собой

6 советов, как развить реакцию и скорость

6 советов, как развить реакцию и скорость

Реакция – это способность мозга быстро отвечать на внешние раздражители. Скорость реакции – это время, которое проходит от момента действия внешнего раздражителя до реакции организма на него. Сначала наши органы чувств воспринимают какой-либо раздражитель и реагируют на него: нервные импульсы передаются от рецепторов (нервных окончаний) в кору головного мозга. Здесь происходит распознавание сигналов, их обработка...

9 советов, как развить интуицию и скрытые способности

9 советов, как развить интуицию и скрытые способности

Интуицию называют шестым чувством, внутренним голосом, чутьем, мышлением без мышления. Нам кажется, что она возникает спонтанно, без рассуждений и умозаключений, — просто мы кожей чувствуем, чего ждать от другого человека или как следует поступить. Некоторые усматривают в интуиции мистику, паранормальное явление. Американский социолог Герберт Саймон не соглашался с теми, кто приписывал интуиции сверхъестественные...

7 советов, как развить шарм и обаяние

7 советов, как развить шарм и обаяние

Обаятельный человек — это человек, обладающий магнетической силой. Он, словно магнит, притягивает людей к себе, внушая им восхищение, доверие и очаровывая внутренней силой и уверенностью в себе. Обаятельные люди выделяются из общей массы и, как правило, становятся лидерами или руководителями. Ныне внутреннее и внешнее обаяние чаще называют одним словом — «харизма». Это слово греческого происхождения и означает...

5 советов по улучшению памяти, которые вы знаете, но не выполняете

5 советов по улучшению памяти, которые вы знаете, но не выполняете

Оставили ли мы где-то ключи, забыли ли сделать нужный звонок или же не можем вспомнить понравившуюся цитату из недавно прочитанной книги – во всем мы виним нашу бедную память! Хотя она тут не при чем, потому что имеет безграничные возможности, которые мы сами по разным причинам используем лишь частично. Ее можно сравнить с жестким диском компьютера, куда записывается, где хранится, а затем воспроизводится информация...

Дедуктивное умозаключение, или Метод Шерлока Холмса

Дедуктивное умозаключение, или Метод Шерлока Холмса

До недавнего времени на вопрос, что такое дедукция, могли ответить лишь те, кто изучал логику – науку о правилах мышления. В числе прочего логика изучает и виды умозаключений, в частности дедуктивное и противоположное ему – индуктивное. Конечно же, о дедуктивном методе мышления знали и поклонники детективных романов Артура Конан Дойля, главный герой которых – Шерлок Холмс довольно часто прибегал к ним, чтобы вычислить преступника...

Главный секрет формирования привычек, способных радикально изменить вашу жизнь за 30 дней

Главный секрет формирования привычек, способных радикально изменить вашу жизнь за 30 дней

Говорят, качество жизни всецело зависит от наших привычек. Если человек живет успешной жизнью, значит, он просто выработал привычки, необходимые для достижения и поддержания желаемого успеха. Если же кому-то не удается достичь успеха, это означает, что он просто пока еще не вложил достаточно сил и времени в приобретение привычек, которые для этого необходимы. Учитывая, что наши привычки формируют нашу жизнь, логично предположить...

Как научиться говорить уверенно и убедительно

Как научиться говорить уверенно и убедительно

Разговаривать и говорить красиво – «две большие разницы». Молодые родители с нетерпением ждут, когда же их ребенок скажет первое слово, когда заговорит, и гордятся, если он сделает это раньше других деток в детском саду или во дворе. «Он (она) уже разговаривает!», – говорят они и на этом успокаиваются. Словарный запас малыша в основном формируется из слов, которые он слышит от родителей, на улице, по телевизору. И не все понимают...

9 советов, как грамотно составить список дел

9 советов, как грамотно составить список дел

Маленькие изменения работают. В своей практичной книге Бретт Блюменталь, автор бестселлеров по здоровому образу жизни, рассказывает, как можно укрепить здоровье и благополучие, развивая мозг. Автор предлагает делать по одному небольшому, но важному изменению в неделю – от развития музыкального слуха до потребления полезной для мозга пищи и отказа от мультизадачности. Вместе эти небольшие изменения приведут...

Как развить и укрепить силу воли

Как развить и укрепить силу воли

Как часто многие из нас слышали сначала от родителей, потом от воспитателей и учителей, что у нас нет силы воли, что ее надо в себе воспитывать, в противном случае мы вырастем слабовольными или, что совсем плохо, безвольными людьми. Порой взрослые мужчины, которые не могут или недостаточно сильно хотят избавиться от вредной привычки, говорят о себе: «Сила есть, воли нет». Что же это за таинственная сила воли, которой непременно нужно...

Как научиться быстро читать и запоминать прочитанное

Как научиться быстро читать и запоминать прочитанное

Зачем читать быстро? И действительно: зачем? Любители чтения подобны гурманам, которые предпочитают наслаждаться изысканным блюдом медленно. Обладая развитым воображением, они полностью погружаются в атмосферу романа или повести, представляют себя в роли главных героев и переживают те же чувства, что и они. Они получают удовольствие от авторского стиля, его умозаключений, описаний природы или характеров...



Сколько у вашей семьи автомобилей?

  • {$ (item.counter * 100 / total)|number:1 $}% / {$ item.name $}
    {$ item.name $}
{$ total $} {$ vote_pluralize(total) $} / все опросы