#Спокойствие

Чему нас могут научить рыбаки в достижении счастья

Чему нас могут научить рыбаки в достижении счастья

Одним из наиболее распространенных увлечений для людей со всего мира является рыбалка. Это и не удивительно, ведь именно этот процесс позволяет ощутить единение с природой, которого в нашей жизни очень не хватает. Рыбалка очень благотворно воздействует на настроение и здоровья, и именно это с давних пор ценили люди. Спокойствие и удовлетворенность рыбачащих людей...

Как преодолеть кризис среднего возраста

Как преодолеть кризис среднего возраста

Поскольку мы стареем, есть некоторые фазы в жизни, которые проходит практически каждый человек. А именно: Возраст от 20 до 25 лет: то время, когда мы только что покинули университет или колледж и полны идеализма, энтузиазма и энергии. Именно в этом возрасте мы на собственном опыте узнаем, что такое жизненные трудности. Возраст от 26 до 30 лет: некоторые уже продвинулись...

Как обрести душевное спокойствие и равновесие

Как обрести душевное спокойствие и равновесие

Мы – беспокойное общество... на самом деле, мы – беспокойный мир. Мы беспокоимся о терроризме. Мы беспокоимся о войне. Мы беспокоимся о том, чтобы не потерять работу. Мы беспокоимся об опасностях, грозящих нашим детям. И так далее и так далее и так далее. Это беспокойство понятно, учитывая состояние мира в настоящее время. Однако, обрести душевное...

Как избавиться от беспокойства и тревоги

Как избавиться от беспокойства и тревоги

Каждый человек периодически испытывает не слишком приятное состояние тревоги, сильных волнений или, иначе говоря, беспокойства. И хорошего в этом мало – с психологической точки зрения, беспокойство – очень мощное явление, которое может привести к огромному стрессу. Если дать ему завладеть вами, то со временем, точно снежный ком, негативные эмоции и ощущения...

Как снять стресс и справиться с нервным напряжением

Как снять стресс и справиться с нервным напряжением

Канадский эндокринолог Ганс Селье написал о стрессе: «Каждый человек испытывает его, все говорят о нем, но почти никто не берет на себя труд выяснить, что же это такое». Он считал стресс неспецифическим ответом организма на какое-либо предъявленное ему требование и считал, что одни люди реагируют на стресс активно ― их реакция направлена на борьбу и пассивно – с готовностью...



Вы вернете найденный кошелек владельцу?

  • {$ (item.counter * 100 / total)|number:1 $}% / {$ item.name $}
    {$ item.name $}
{$ total $} {$ vote_pluralize(total) $} / все опросы