#Психология

11 эффективных приемов по повышению самооценки

11 эффективных приемов по повышению самооценки

Человек — существо социальное, общественное. Вне общества он чувствует себя некомфортно. Даже интроверты, которым нескучно наедине с собой, время от времени покидают свою нору и выходят в люди. В давние времена самым страшным наказанием за провинность для человека было изгнание из общества. Жизнь в обществе предполагает соблюдение его законов и определение своего места в нем. Кто-то претендует на роль лидера, кого-то устраивает...

Опасный перфекционизм, или Почему плохо быть перфекционистом

Опасный перфекционизм, или Почему плохо быть перфекционистом

На первый взгляд, перфекционизм – стремление к совершенству – прекрасное качество (слово происходит от латинского perfectus – «совершенный»). Люди-перфекционисты, за что бы они ни взялись, стараются все сделать безупречно, идеально. Они необычайно требовательны к самим себе. А. П. Чехов словами одного из своих героев сказал: «В человеке все должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли». И это как раз то, к чему стремятся перфекционисты...

Как обрести уверенность в себе, или 5 способов побороть неуверенность раз и навсегда

Как обрести уверенность в себе, или 5 способов побороть неуверенность раз и навсегда

Уверенность в себе – прекрасное свойство характера, ведь уверенного человека трудно сбить с выбранного им пути, он знает себе цену, способен многого добиться, он не рефлексирует по каждому поводу и без, с ним считаются и его уважают. Люди, неуверенные в себе, могут быть хорошими специалистами, умными, добрыми, замечательными, но чтобы это увидеть и оценить, нужно очень постараться. Если они сами постоянно сомневаются в своих силах...

5 советов, как стать коммуникабельным человеком

5 советов, как стать коммуникабельным человеком

За коммуникабельность часто принимают общительность, но это не так. Экстраверты могут не быть коммуникабельными, в то время как их противоположности – интроверты могут в совершенстве владеть навыками общения и иметь репутацию коммуникабельных. Коммуникабельность – это умение установить с людьми теплые доверительные отношения, заслужить у них уважение и даже поднять их собственную самооценку. Человек общительный...

Управление эмоциями в трейдинге: модель компетенций

Управление эмоциями в трейдинге: модель компетенций

Неопытные биржевые игроки ошибочно полагают, что навыки торговли на Форекс – это наиболее важный элемент трейдинга. Однако опыт мирового сообщества биржевых спекулянтов показывает, что успех торговли на 60% зависит от психологии. Контроль эмоций – это наиболее важный элемент трейдинга, от которого зависит конечный успех. Даже при наличии четко работающей торговой системы и полного понимая рыночных...

5 советов, как стать более общительным человеком

5 советов, как стать более общительным человеком

Есть люди общительные, менее общительные, замкнутые. У общительных, как правило, много друзей, приятелей и знакомых, чего не сказать о молчунах. Общительные легко знакомятся с новыми людьми, они уверенно чувствуют себя в любой незнакомой компании и не мучаются вопросами: «Что обо мне подумают, если я заговорю первым?» или «Вдруг кому-то будет неинтересен мой рассказ?». Излишне общительные люди даже не задумываются, что порой...

Привычка мыслить негативно

Привычка мыслить негативно

Как много времени тратим мы на погоню за счастьем, не замечая, что окружающий нас мир полон чудес. Жить и ходить по земле уже само по себе чудо. И все же большинство из нас торопятся в своих поисках, как будто может быть место прекраснее. Каждый день к нам взывает красота, но слышим мы ее очень редко. Чтобы мы смогли услышать красоту и ответить на ее призыв, необходима тишина. Если мы не ощущаем тишину внутри себя, а наш разум и тело полны...

Пирамида потребностей человека по Маслоу: 7 основных уровней

Пирамида потребностей человека по Маслоу: 7 основных уровней

Абрахам Маслоу – известный американский психолог, уроженец Бруклина. Его родители – Роза и Самуил Масловы – в начале прошлого века эмигрировали из России в Америку. Они были очень разными: отец –любитель женщин, выпивок и драк, а мать – очень строга и религиозна. Сложности их характеров сказались и на воспитании Абрахама – первого из их семерых детей. Отец считал мальчика некрасивым и недостаточно сообразительным, о чем ему постоянно...

Сила благодарности, или Техника благодарения

Сила благодарности, или Техника благодарения

«Доброе слово, что дождь в засуху». «Вежливый человек должен быть благодарным», – этому нас учат с детства. Большинство людей думают, что они умеют быть благодарными. «Скажи тете спасибо за конфетку», – учит мама ребенка. «Спасибо», – говорим мы тому, кто выполнил нашу просьбу. Обычно на этом наше понимание благодарности заканчивается. Мы не особенно задумываемся над тем, какой смысл таит в себе это слово – нам кажется...

Хорошее настроение: 10 проверенных способов улучшить себе настроение

Хорошее настроение: 10 проверенных способов улучшить себе настроение

Нередко плохое настроение преследует нас в период некоего душевного застоя, когда мы не удовлетворены своей жизнью, но не определились, чего же хотим на самом деле. Нас что-то не устраивает в отношениях с близкими, на работе, нам не нравится, как мы выглядим, мы сто раз давали себе обещания начать действовать «завтра», но дальше этого дело не пошло. Есть и категория людей, которые всегда мрачно смотрят на жизнь. Едва пробудившись...



Вы вернете найденный кошелек владельцу?

  • {$ (item.counter * 100 / total)|number:1 $}% / {$ item.name $}
    {$ item.name $}
{$ total $} {$ vote_pluralize(total) $} / все опросы